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在大众普遍认为SSD固态硬盘比HDD机械硬盘更稳定、更省电的观念下，存储服务商Scality的一项研究却得出了相反的结论，即HDD机械硬盘实际上更省电。Scality的研究团队选取了美光6500 ION 30.72TB QLC SSD和希捷银河X22 22TB 7200RPM HDD两款硬盘，进行了不同场景下的功耗和能效比较。结果显示，待机时，SSD的功耗为5W，而HDD的功耗为5.7W，这是SSD唯一领先的地方。然而，在动态读写场景中，HDD的功耗却比SSD分别少了37％和68％。在读取密集型（80％读取/10％写入/10％空闲）和写入密集型（80％写入/10％读取/10％空闲）两种典型应用场景中，HDD的功耗也分别比SSD少了40％和63％。在所有测试中，SSD的功耗大致在15-20W范围内，而HDD的最高值甚至不到10W。考虑到两者容量不同，再将功耗平均到每TB来计算能效，读写密集型应用中，HDD的能效分别领先19％和94％。然而，这项研究并未考虑到SSD和HDD的性能和能效。在许多领域，特别是数据中心，功耗并非优先考虑的因素。因此，SSD和HDD并非竞争关系，而是各有所长：SSD更适合读取密集型和延迟敏感型应用，而HDD则更适合中长期数据存储。
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